今ここに生きる - アミライフ

「今ここに生きる」の考え方が

ここ数年かなり浸透してきてますよね。

マインドフルネスという言葉は誰しも一度は聞いたことがあるのでは？

googleが社員研修にマインドフルネス瞑想を取り入れていることは有名ですよね。

マインドフルネスを簡単に説明すると、不安や恐れ、過去にとらわれ神経をすり減らすのではなく、雑念を捨てただひたすら今現在に集中して生きるという考え方のことです。

こうした考え方について、理解しようと昔から色んな本やブログなどを読んで私なりに実践もしてきたけど、今朝起きたとき、ストン！と腹に落ちてきた感じがあった。

時間とは幻想で、

私たちは過去も未来もなく、

「今ここ」に存在しているに過ぎないなぁと。

今ここで発したエネルギーが現象となって現れることに時差が生じてしまう事の意味もなんだか少し理解できた気がする。

私たちは現実化の時差を楽しむために3次元の地球を自らの意思で選び生まれてきた。

創造性を楽しみ、証明したいんだと。

記録用に最近観た映画や本を載せようと思います。

もしかしたら誰かのきっかけのきっかけのきっかけ、くらいにはなるかもしれない。

チリ人のエンリケ・バリオスさんが書いた本で、世界的ベストセラー。

この本は私が中学生くらいの時に母親に誕生日プレゼントでもらったんですが、私のバイブルといっても過言ではないです。

母はスピリチュアルなことに興味はないですが、たぶん売れ筋コーナーに置いてあったんでしょうね。

こうゆう本を買う人ではないのですごく不思議で、この本との縁を感じます。

中学生の私が見ても愛のメッセージに溢れた内容でしたが、最近また見返したらさらに胸に入ってきて涙なくして見れませんでした。

読むと魂が洗われる一冊です。

次は最近観た映画を2本。

インターステラー [ マシュー・マコノヒー ]
価格：1000円（税込、送料無料) (2018/6/21時点)

ちょっと難しかったので2回観て、それでも難しかったけど潜在意識では理解してたのでしょうね。

あとからあとら、じわじわきます。

★ファウンテン

先ほどのインターステラーよりは理解しやすいかも。

ラブストーリーで進んでいくので私は観やすかったかな。

みんなが大好きなヒュージャックマンも出ています。

完全にツインソウルのお話ですね。

ヒロイン役の女優さんがとっても美しくて見とれましたよ。

最後はおすすめブログ。

★量子論と脳科学ベースの引き寄せ理論/小森圭太

結構、衝撃の内容も多いです！(UFOのこととか)

しかしながら誰が見てもわかりやすいように書いてくれています。

愛に溢れた方なのだなぁというのが伝わってきますよ。

小森さん、いつか直接お会いしてみたい。

まだまだたくさんのおすすめがあるので、また紹介しますね。